CONTRIBUA TAMBÉM PARA A CONSTRUÇÃO DE UMA COMUNIDADE ABERTA E COM RESPEITO PELA DIFERENÇA, EM QUE TODAS AS PESSOAS POSSAM PARTICIPAR
407 SÓCIOS
212 PARCEIROS
43 VOLUNTÁRIOS
6523 PESSOAS APOIADAS
NOVIDADES
💡 A 6 de maio venha conhecer `Os Aliados da Saúde Mental`!
Numa manhã dedicada à Estimulação Cognitiva, Sensorial e Física, o projeto `Abraça a Cidade` irá promover, no auditório do Clube 31 de janeiro "Os Celtas", um workshop onde vários convidados apresentam conselhos úteis a introduzir ou manter em prol da saúde e bem-estar. 🍀
Venha também saber mais sobre como incorporar atividades que estimulem a mente, os sentidos e o corpo para obter benefícios significativos para a sua saúde e qualidade de vida!
Esta iniciativa gratuita é promovida pelo projeto `Abraça a Cidade` da Associação NÓS, no âmbito do Plano de Recuperação e Resiliência (PRR), projeto que tem como objetivo combater o isolamento social e contribuir para o bem-estar dos seus beneficiários e comunidade.
#associacaonos #abracaacidade #workshop #estimulacaocognitiva #estimulacaosensorial #estimulacaofisica #combateaoisolamentosocial #saude #saudemental #saudeebemestar
Haja Dança, Movimento e Riso entre nós, desta feita no Grupo Recreativo União Penalvense 👏
Na última semana, promovemos mais uma sessão de `Dança ConNOSco / Movimento e Riso`, inserida na programação `Abril, Barreiro Saudável` 🍀
No meio da atividade proporcionada, deixámos refletido o que podemos fazer todos os dias:
✅ Acordar com boa energia;
✅ Agradecer a nossa existência;
✅ Ter gratidão por cada dia;
✅ Motivar (a nós e aos outros).
A vida é uma atração do que se vive! Pelo que importa empenhar-nos pela nossa saúde: física, mental e comunitária 🔆
🍀 Dança conNOSco / Movimento e Riso! Uma atividade dinamizada por colaboradoras da equipa de Protocolo do Rendimento Social de Inserção da NÓS 💪
#associacaonos #dancaconnosco #movimentoeriso #abrilbarreirosaudavel
A Associação NÓS deseja-lhe uma rejuvenescedora e solidária Páscoa! 🍀
#associacaonos #pascoa #valores #inclusao
🍀 As "amêndoas" dos Padrinhos Anjos já NOS chegaram 🩷 e partilhamo-las consigo!
Faça como o Nélson e o Sérgio e transforme a sua consignação do IRS num gesto solidário!
Contamos todos e todas com a sua ‘cruzinha’ e o nosso NIF – 501308849 – na sua declaração! 🍀
💡 O melhor sabor pode vir das "amêndoas solidárias" 🍀 Porque, em conjunto, "Importa Realizar Sonhos"!
OBRIGADA!
#associacaonos #ipss #irs #consignar #consignarirs #inclusao #deficiencia #desvantagemsocial #solidariedade #incrivelrealizacaodesonhos #importarealizarsonhos
O CACI da NÓS deseja a todos uma Páscoa Feliz! 🐇🍀
Obrigada pelas ofertas que nos chegaram 🩷
Cuidado com os doces 🫣
By CACI Barreiro e Lavradio
Nesta Páscoa, construímos mais do que folares… construímos laços 🍀
No Lar Nossa Casa, a tradição pascal ganha um sabor ainda mais especial! Deste lado, utentes e trabalhadores já iniciaram a confeção de folares da Páscoa, numa verdadeira celebração do espírito familiar que nos une todos os dias.
Momentos de partilha, dedicação e alegria, onde cada gesto tem o sabor da pertença e do carinho. 🫂
Porque na NÓS cada pessoa conta! E cada laço que criamos reforça a certeza de que juntos somos mais fortes e formamos uma grande família. ❤️
#associacaonos #NossaCasa #PáscoaComSabor #FamíliaQueSeEscolhe #InclusãoComAmor
Também já viram o “Professor Idalécio”?! NÓS já! 🫣🎶
Foi com alegria que os pequenos Pirilampos da NOSsa Creche visitaram a SFAL para ver esta peça de teatro musical! 👶
A manhã começou com uma ida a pé com amigos Voluntários/as a apoiarem o nosso passeio. 🍀 Todos juntos assistimos a este fenómeno musical que tem cativado os mais pequenos!
Um espetáculo interativo, muito animado, com muitas canções, incluindo várias mascotes e vários personagens que encantaram os NOSsos Pirilampos! ❤️
Esta foi uma iniciativa promovida pelo Colégio `Jardim dos Príncipes`, pela União de Freguesias Barreiro e Lavradio e pela SFAL a quem agradecemos o convite para este momento especial, cheio de alegria, música e dança! 🍀
#associacaonos #teatro #parcerias
🤭🎶 Nesta quinta feira há `Dança ConNOSco`/ Movimento e Riso!
Apreciada por muita gente, esta NOSsa atividade dinamizada junto da comunidade vai voltar a acontecer este ano, desta feita no dia 17 de abril no parceiro Grupo Recreativo União Penalvense 👏
Venha daí, pelas 10h00, para uma animada e saudável manhã, no âmbito da iniciativa do município do Barreiro `Abril, Barreiro Saudável`!
`Dança ConNOSco`?! 😉
#associacaonos #abrilbarreirosaudavel #danca #movimento #riso #dancaconnosco
💡 Já nos viu por aí? Espreite sempre que no Barreiro vir passar uma carreira dos TCB!
Também com os Transportes Coletivos do Barreiro procuramos chegar à comunidade e apelar à consignação do IRS.
Rostos do nosso dia a dia vão, desta forma, ter consigo e desafiá-lo/a a apoiar projetos e atividades da Associação NÓS que abranjam as 6500 pessoas que apoiamos na comunidade! 🍀
💡 Importa Realizar Sonhos! E queremos que faça parte: 👇
não deixe de colocar a sua X e o nosso NIF 501308849 no campo de consignar o seu IRS na declaração deste ano!
Ao consignar 1% do seu IRS vai dar-NOS a sua ajuda, sem pagar mais nem receber menos!
Obrigada!
#associacaonos #ipss #irs #consignar #consignarirs #inclusao #deficiencia #desvantagemsocial #solidariedade #incrivelrealizacaodesonhos #importarealizarsonhos
📣 Só falta você! Venha daí “Rir até cair"!
É já hoje este stand up comedy solidário, com o espetáculo “Não sei ser” da incrível @joanagama 👏
💡 Metade das receitas da bilheteira reverte em prol das atividades e projetos da Associação NÓS 👏
Garanta ainda o seu bilhete com o valor de 15€ na bilheteira do AMAC, na FNAC, na Worten e na plataforma ticketline 🎫
Esperamos por si! 🍀
#associacaonos #osetubalense ##popularfm #parcerias #espetaculosolidario #standupcomedy #standupcomedysolidario #rir #joanagama #amac #barreiro #barreiroportugal
Destaques
A NÓS TEM IMPACTO NA COMUNIDADE
Veja o resumo do último Relatório de Qualidade da instituição, que demonstra o nosso Impacto comunitário no ano 2023
QUALQUER PESSOA, SINGULAR OU COLETIVA, PODE TORNAR-SE DOADOR PERIÓDICO DA ASSOCIAÇÃO NÓS. SAIBA COMO FAZÊ-LO CLICANDO AQUI
